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昨日の晩、弟とキャッチボールしたよ。しかもアメフトのボールで。弟がアメフト部で、キャッチボールしようぜーって言われたからした。うまいこと螺旋回転させるのが難しかった。肩から先を固定させて腰の回転でで投げるのがコツ。なんか面白かった。最近ピン球より重いものを投げた事がないので。、肩痛くなった。