卓球

写真が横向いたりするのウザいな・・・。
この人はうちの近所の大学のひとで卓球で世界大会に行くほどの達人です。神戸新聞の記事にこんな練習方法があると書いてありました。うちにもちょうどバランスボールがあるので僕もやってみようかと思います。体の軸を安定させて戻りを早くするのにいいらしいです。